Bonjour à tous
4 participants
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Bonjour à tous
Bonjour à tous, j'inaugure la section jogging par ce premier message.
A vendredi pour ceux qui viennent faire du fractionné.
Laurent
A vendredi pour ceux qui viennent faire du fractionné.
Laurent
lolo28- Messages : 4
Date d'inscription : 05/02/2009
Age : 59
Localisation : Droue sur Drouette
fractionné
et oui nous venons d'effectuer notre première séance de fractionné et pour une première c'était pas mal.... bonne participation et je sais maintenant pourquoi régis est arrivé lorsque nous partions, c'étais son anniversaire, alors régis on ne t'en tiendra pas rigueur pour cette fois. j'aurais d laisser les 25 bougies éclairées...
yanlefondu
yanlefondu
yanlefondu- Messages : 8
Date d'inscription : 04/02/2009
Réponse à lolo28 ou Yann le fondu
Cher lolo ou yann, je ne sais pas trop, votre profil n'étant pas renseigné !
Je viens de découvrir votre site plutôt prometteur et vous annoncez organiser un trail le 23 mars de 13 et 23 kms, ce qui est plutôt interessant compte tenu du peu de course à cette date sur la région.
Pouvez vous me précisez ainsi qu'à tous les prochains blogeurs, le style de course, profil et dénivellé que vous proposez sur les 2 distances, en effet je voudrais éviter les courses de Mickey ( c'est l'une des expressions favorite de notre amis Manu )
Avez vous un profil et un parcours à afficher prochainement ?
Quand vous parler de semi autonomie, vous voulez dire qu'il n'y aura qu'un seul ravitaillement à mi parcours?
Pensez vous qu'avec une poche à eau de 3 litres et 2 bidons de 0.6l cela sera suffisant, j'ai en effet entendu dire que votre parcours était terrible sur le final?
Merci pour votre réponse cher yann-lolo avec mes amicales pensées de joggeur amateur.
Je viens de découvrir votre site plutôt prometteur et vous annoncez organiser un trail le 23 mars de 13 et 23 kms, ce qui est plutôt interessant compte tenu du peu de course à cette date sur la région.
Pouvez vous me précisez ainsi qu'à tous les prochains blogeurs, le style de course, profil et dénivellé que vous proposez sur les 2 distances, en effet je voudrais éviter les courses de Mickey ( c'est l'une des expressions favorite de notre amis Manu )
Avez vous un profil et un parcours à afficher prochainement ?
Quand vous parler de semi autonomie, vous voulez dire qu'il n'y aura qu'un seul ravitaillement à mi parcours?
Pensez vous qu'avec une poche à eau de 3 litres et 2 bidons de 0.6l cela sera suffisant, j'ai en effet entendu dire que votre parcours était terrible sur le final?
Merci pour votre réponse cher yann-lolo avec mes amicales pensées de joggeur amateur.
ERBE- Messages : 1
Date d'inscription : 08/02/2009
Age : 66
Localisation : Droue sur Drouette
réponse à ERBE
Bonjour ERBE,
le profil et le fichier gps sera bientôt dispo sur le site. Un peu de patience ...
Pour le profil, c'est peut être pour les Mickey mais seulement ceux qui sont bien entrainés ! en effet quelques côtes savoureuses (origine garantie Droue sur Drouette) sont au programme.
A bientôt.
le profil et le fichier gps sera bientôt dispo sur le site. Un peu de patience ...
Pour le profil, c'est peut être pour les Mickey mais seulement ceux qui sont bien entrainés ! en effet quelques côtes savoureuses (origine garantie Droue sur Drouette) sont au programme.
A bientôt.
lolo28- Messages : 4
Date d'inscription : 05/02/2009
Age : 59
Localisation : Droue sur Drouette
trail 210309
Doit on comprendre que le parcours sera semble-t-il difficile pour les coureurs du dimanche ?
Fils à Salsi- Messages : 6
Date d'inscription : 11/02/2009
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